怎么做可以预防前列腺增生的发生

　　前列腺增生这种疾病又称前列腺肥大，出现这种疾病不可不放在心上，要不然会产生很大的危害。所以平时要做好预防。那么，怎么做可以预防前列腺增生的发生?

　　怎么做可以预防前列腺增生的发生?

　　1.莫坐冰凉椅。中老年人外出时少在冰凉的长椅、石凳、健身器械或台阶上“落座”。

　　平时可准备一个松软、暖和的坐垫，随身携带使用，以保护局部不受寒冷。

　　2.避免久坐。久坐可以造成患者会阴部充血，会加重其病情和排尿困难的症状。日常坐着时要有意识地将重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部适当轮换)。男性患上包茎有哪些治疗方法呢

　　3.避免过度房事。适当的房事有利于前列腺增生患者的康复。但若过度，反会加重。另外，过房事时，不可突然中断房事，这样会给前列腺带来很好的伤害。

　　4.少吃性食物。患者应避免饮酒，不吃或少吃辛辣食物，以免造成前列腺及膀胱颈充血水肿，加重排尿困难，甚至引起尿潴留。

　　温馨提示：任何疾病做到早了解、早预防、早发现、早治疗，包括前列腺增生也是一样，及早治疗以免耽误治疗时期。祝您早日康复!